Blog

27. februára 2022

Rozhovor o účinkoch jogy, ktorá vie pôsobiť aj ako terapia, vznikol s mojou klientkou Peťkou Humblovou, ktorá tvorí pre portál Preventivne.sk.   Ste lektorkou jogy a tento pohyb sa ...

01. novembra 2021

Preferuješ praktizovať jogu prezenčne alebo Ti skôr vyhovuje online joga? Zmena prostredia v podobe návštevy joga shaly či radšej z pohodlia domova? Zdieľanie priestoru s ostatnými jogínm...

26. augusta 2021

Počuli ste už o diagnóze karpálny tunel?   Ako sa navonok prejavuje diagnóza karpálny tunel? brní vám občas ruka, cítite v nej mravčenie a bolesti? pristihnete sa niekedy p...

17. augusta 2021

V nadväznosti na prvú a druhú časť tohto blogu sa poďme pozrieť na to, ako v praxi vieme rozvíjať ďalšie stavebné kamene jogy – joga sutry. Dnes to bude joga filozofia v podobe schopnost...

26. júla 2021

V nadväznosti na prvú časť tohto blogu (ktorú, priznávam sa bez mučenia, som napísala pred rokom 🙂 ) sa poďme pozrieť na to, ako v praxi a navyše v časoch mierne obmedzených možností...

04. apríla 2020

…alebo aj ako zvláda môj vnútorný jogín korona krízu? V poslednom blogu som Ti načrtla, že  praktizovanie jogy je dôkležité nie len z hľadiska fyzického ale aj psychického. Dnes o ...

31. marca 2020

Viac ako dva týždne režimu #somdoma máme väčšina z nás za sebou. Korona priniesla viacero zmien do naších všedných životov. Nie len, že si všetci dávame väčší pozor na svoje zdrav...

11. decembra 2019

Určite Ti neušlo, že som okrem joga lektorky aj právničkou. Keď som svoje hobby – jogu – pred viac ako piatimi rokmi premenila (aj) na podnikanie, využila som aj svoje právnické vzdelanie...

1 2 6