fyzio joga

Flexi joga warm HYC

Ak hľadáme jogu, na ktorej sa poriadne vystrečujeme a ponaťahujeme, tak FLEXI JOGA je správnou voľbou. Navyše verzia WARM nám umožní ešte hlbšie prevedenie asán s cieľom podpory flexibility našich svalov. Ak sa venujeme iným športom, ako napr. behu, fitness, bicyklu či tenisu, naše telo si vyžaduje kompenzáciu voči preťaženým či skráteným svalom, ktoré tieto spôsobujú. Nehovoriac o sedavom zamestnaní, ktoré vo svaloch vytvára kombináciu atrofie a tenzie. V pozíciach preto zotrvávame dlhšie, aby sme docielili želaný účinok – predĺžiť sa, podrásť a odstráiť bariéry, ktoré nám bránia v plnom rozsahu pohybu. 

  • 00

    dní

  • 00

    hodín

  • 00

    minút

  • 00

    sekúnd

Dátum

apr 20 2024

Čas

10:00 - 11:00

Miesto

HYC Petržalka
Kopčianska, Vienna Gate
Kategória

Nie je možné pridávať komentáre.